血流改善、始めました。
2019年 02月 20日
寒い今の時期だけじゃなく
一年中悩まされている手足の冷え。
女性にとって冷えは大敵なのに
冷たいものが大好きな私・・・。
毎日アイスやら冷たい飲み物を飲みまくってます
そうなると手足だけじゃなくて体もキンキン!
好きなものはやめられないけど体質は改善したい!
そんな時に見つけたこちら
健康体 ヘスペリジン/伊藤園
冷え性などに効果的な
抹消血流を改善する機能性表示食品です
ヘスペリジンとは
柑橘類の果実の皮や袋に多く含まれる
柑橘由来のみかんや柚子などポリフェノールの一種。
健康の知恵として、乾燥させたみかんの皮をお風呂に入れて温まるなど
昔から親しまれてきたんですって!
じんわり巡る2つのパワー
・ 血流の改善
・ 体温をキープ
1日の目安量は3粒
小さめの小粒で
味も匂いもしないので飲みやすいです
サプリメントでいつ飲んでもOKなので
私はいつも寝る前に飲んでます
飲み始めてからずっと悩みだった
足先の冷えが少し気にならなくなったような?
寝つきがかなり良くなって
いつもお布団入ってもしばらくゴロゴロしてたのが
この頃寝落ちばかりで寝た記憶がありません
継続して飲み続けることで
冷え性の改善に期待大です
by confiture-jam | 2019-02-20 23:57 | ■健康